Jaką pościel kupić, aby zapewnić sobie komfortowy sen?

Czy pościel ma wpływ na jakość snu?

Tak! Dostępne na rynku pościele to mnogość materiałów, wzorów i kolorów, które mogą przyprawić o zawrót głowy. Oczywiście o ile sam kolor i wzór mają ogromne znaczenie aranżacyjne w naszej sypialni, o tyle przede wszystkim warto zwrócić uwagę na materiał, z którego wykonana jest upatrzona przez nas pościel. Dzięki temu zapewnimy sobie najwyższą jakość i komfort snu, a to pozwoli nam odpocząć i zregenerować siły na kolejny dzień.

Wśród dostępnych materiałów, z których wykonuje się pościele, możemy wyróżnić podstawowy podział na pościel bawełnianą, pościel lnianą i pościel syntetyczną. Wybierając pościel przed zakupem najlepiej zapoznać się z właściwościami różnych tkanin i wybrać takie, które będą odpowiadały naszym potrzebom i wymaganiom. To umożliwi nam też dobranie pościeli do pory roku oraz naszych osobistych preferencji.

Zwróć uwagę na materiał

Jednym z częściej spotykanych materiałów używanych do produkcji bielizny pościelowej, jest oczywiście bawełna i właśnie po wykonane z niej pościele sięgamy najchętniej. Bawełna jest gwarancją przewiewności, dobrej termoizolacji, a przy okazji znakomicie odprowadza wilgoć. Te właściwości zapewniają nam komfortowy sen każdej nocy zarówno zimą, jak i latem. To świetny wybór dla wszystkich domowników w każdym wieku niezależnie od pory roku.

Równie chętnie wybieranym materiałem bielizny pościelowej jest len. Pościel lniana znakomicie sprawdza się w sypialni najmłodszych domowników oraz osób ze skłonnościami do alergii. Zawdzięcza to głównie swoim właściwościom antystatycznym i antyalergicznym, dzięki którym ogranicza uczulenia na kurz i roztocza. Len jest niezwykłe trwałym materiałem o znacznej przewiewności i właściwościach termoizolacyjnych, dlatego to dobry wybór na cały rok.

Pościel jedwabna, podobnie jak jej lniany odpowiednik, nie przyciąga drobinek kurzu i nie powoduje podrażnień, dlatego to świetny pomysł do pokoju alergika. Jej gładka, śliska struktura powoduje, że jest chłodna w dotyku. To sprawia, że jest idealnym wyborem na lato.

Zyskującym popularność rodzajem pościeli jest pościel z mikrofibry lub z mikrowłókien. To właściwie ten sam rodzaj materiału. Różnica polega na tym, że mikrowłókno to ogólna klasa materiałów cechujących się bardzo dużą gęstością splotu. Mikrofibra jest z kolei typem mikrowłókna, które wytwarzane jest z poliestru i poliamidu. Dzięki temu, że mikrowłókno cechuje się dużą gęstością splotu, a więc i znaczną wytrzymałością, jest to materiał odporny na wszelkie uszkodzenia, w tym rozdarcie. To ogranicza ryzyko zniszczenia pościeli podczas prania.

Tym, co odróżnia mikrowłókno od innych syntetycznych tworzyw, jest znakomicie wchłanianie wilgoci. Dzięki temu nasza skóra pozostaje przyjemnie sucha przez całą noc. Mikrofibra i mikrowłókna wykazują właściwości antybakteryjne i antyalergiczne, a przy tym są przyjemne w dotyku. To stosunkowo tanie rozwiązanie, a przy tym w pełni zapewniające właściwości, które gwarantują nam udany wypoczynek.

Gramatura pościeli ma znaczenie

Dla wielu może być zaskoczeniem, że ciężar, a więc gramatura pościeli, ma tak duże znacznie dla jakości naszego snu. Wyrażana w g/m2 jest informacją, którą przy zakupie pościeli zdarza nam się pomijać. To błąd! Warto wiedzieć, że im większa gramatura, a więc grubszy i gęstszy splot, tym materiał lepiej izoluje i utrzymuje ciepło oraz wykazuje większą trwałość. A przy tym jest bardziej miękki i miły w dotyku. Dzięki temu nie dość, że mamy zapewnioną odpowiednią regulację snu w nocy i zwiększony komfort snu, to taka pościel posłuży nam przez wiele sezonów.

Na rynku dostępne są pościele w różnych gramaturach, dlatego przy zakupie szczególnie warto zwrócić uwagę na ten właśnie aspekt. A więc jaka jest najlepsza pościel do spania? Pościel hotelowa traktowana jest jako wyznacznik standardu i często wskazywana jako pościel zapewniająca komfortowy sen. Jej ciężar wynosi zazwyczaj między 160 a 170 g/m2.

Ogólnie przyjęło się, że jeśli pościel wykonana jest z naturalnych materiałów (bawełna, len), to jej gramatura powinna wynosić od 150 do 180 g/m2. Pościel o mniejszej gramaturze jest mniej trwała i przyjemna w dotyku. Z kolei ta o znacznie wyższej gramaturze i bardzo gęstym splocie (250 g/m2) wyróżnia się większą trwałością, jednak wpływa to też na jej sztywność, co z kolei przekłada się na to, że jest może być mniej przyjemna w codziennym użyciu.

Rozmiary pościeli

Wybór rozmiaru pościeli musimy zacząć od wyboru odpowiedniej kołdry. Jaką kołdrę wybrać? Weź pod uwagę czy to ma być kołdra na łóżko dziecięce, pojedyncze, podwójne standardowe czy podwójne w rozmiarze tzw. king size. Głównie właśnie od tego zależy rozmiar kołdry, ale nie tylko. Ważne też są osobiste preferencje osoby użytkującej kołdrę i to, czy śpiąc lubi się odkrywać, czy szczelnie nią opatulać. Do najpopularniejszych rozmiarów kołder należą 140x200, 160x200 i 220x200.

Rozmiar pościeli ściśle powiązany jest z rozmiarem naszej kołdry. Należy wybrać taki, aby dokładnie odpowiadał wypełnieniu. Dzięki temu pościel będzie się pięknie prezentować na łóżku, a jej zakładanie będzie łatwe i przyjemne. W naszej ofercie znajdziesz najczęściej poszukiwane rozmiary pościeli: 160x200, 160x220 oraz 200x220.

Nie zapomnij o wygodnej poduszce!

Podstawą udanego wypoczynku – oprócz dobrze dobranej kołdry i pościeli – są oczywiście odpowiednie poduszki. W naszej ofercie znajdziesz poduszki i jaśki w najpopularniejszych rozmiarach: 40x40, 50x60 i 70x80 cm. Dzięki temu, że pościele najczęściej sprzedawane są w zestawie z poszewkami na poduszki, stworzysz harmonijną kompozycję, która będzie dekoracją całej sypialni. Łóżko jest w końcu sercem każdego pomieszczenia przeznaczonego do spania, dlatego warto zadbać o jego oprawę. Po to, by cieszyło oko, ale przede wszystkim po to, by każdej nocy gwarantowało nam komfortowy sen. Dobrze dobrana pościel nam to zapewni.